Je bereidt je voor op de bevalling, maar hoe bereid je je voor op de periode daarna? Het 4e trimester – de eerste maanden na de geboorte van je baby – is een tijd van herstel, verandering en wennen aan een nieuwe situatie.

In deze cursus is aandacht voor zowel het fysieke als mentale herstel na de bevalling. We staan stil bij thema’s als moederschap, relaties, werk, seksualiteit, zelfzorg en de veranderingen die deze nieuwe levensfase met zich meebrengt. Een waardevolle aanvulling op de andere cursussen, zodat je niet alleen voorbereid bent op de geboorte van je baby, maar ook op die van jouzelf als moeder.

Voor moeders vanaf 6 weken tot 1 jaar na de bevalling. Baby’s zijn welkom tot 6 maanden.

De kosten: 35 euro per persoon
Aantal deelnemers: 6-8 per avond